UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES

eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pausas activas es por turnos para hacerlas y no tenia idea de que hacer,muchas gracias me sirvió mucho tu aporte3. Adaptar las Pausas a las Evacuación del Grupo: Considera la permanencia, el nivel de energía

Ideal para promover el trabajo en equipo al tiempo que, como en todos los casos, ponemos nuestro cuerpo en movimientoLa atención: Cuando diriges tu atención sobre alguna tarea o por ejemplo si lo haces sin dejar que otros estímulos te distraigan.Actualmente muchas escuelas y colegios han adoptado un maniquí de educación posible, lo cual ha gen